[워밍업 칼럼1] 뇌 가소성

워밍업 칼럼1 - 뇌 가소성

출처: https://www.youtube.com/watch?v=h8rhb8eOFiA

 

뇌 가소성 정리

1. 뇌가 변화해야겠다고 생각할 때는?

→ 흥미와 긍정적 정서를 느낄 때

2. 우리뇌는 엄청난 가능성이 있다.

무엇이든지 배울 수 있게 설계되었다.

 

3. 무엇보다 이를 위해선 우리 스스로 동기를 일으키는 것이 중요하다.
뇌는 어떤 경험을 겪냐에 따라 0부터 무한대까지의 가능성 스펙트럼을 가진다.

→ 다만 의지가 중요하다.

 

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“우리 뇌는 무궁한 가능성이 있다.”
이 말이 나에게 동기부여가 되었고, 스스로를 믿을 수 있는 힘이 되어주었다.

디자인은 나와는 거리가 먼 분야라고 생각해왔다. 전공도 아니고, 배워본 적도 없었기에 자연스럽게 나와는 어울리지 않는 일이라 여겼다. 그런데 정말 사람 일은 모르는 일ㅎㅎ 이렇게 디자인에 관심을 갖고, 배울 수 있는 기회가 생긴 것이 신기하다.

20대의 나는 패기로 가득했고, 무엇이든 할 수 있을 것 같은 자신감이 있었다. 하지만 30대가 되어 새로운 분야에 도전하려니 두려움과 걱정이 앞섰다. 그럼에도 불구하고, **뇌 가소성**이라는 뇌의 무궁한 가능성을 믿으며 다시 한 번 용기를 내보기로 했다.

8월까지 하는 일을 마무리 하고 9월부터 4개월 동안 UX/UI부트캠프 수업을 듣게 된다. 생소한 분야라 남들보다 더 많은 노력이 필요할 것 같다..! 하지만 지치지 않게, 조급해하지 않고, 꾸준히 그리고 즐겁게 배우고 싶다. 지금 이 마음을 기억하며, 한 걸음씩 나아가보자 !